Le cœur qui s'emballe. La gorge qui se serre. La respiration oppressée… Vous connaissez ? La crise d’angoisse ou l’attaque de panique arrive souvent sans pré...
Santé mentale
J’ai la boule au ventre, j’en ai plein le dos, j’ai la gorge nouée… Vous avez remarqué ? Toutes ces expressions montrent à quel point nos émotions s’imprime...
Une émotion, c’est une énergie. Et le propre de l’énergie c’est de circuler pour mieux se transformer. Exprimer ses émotions, agréables comme désagréables, ...
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Le zona est une infection virale particulièrement douloureuse. Dans de nombreux cas, il se déclare après un choc émotionnel ou une période de stress intense ...





